スリランカ

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   2018.09.30

   スリランカ一人旅『アーユルヴェーダのスケジュール 』 pt5

   ドクターの問診を終え、まずは基本的な一日のスケジュールから。僕は６泊７日でスケジュールを組んだのでこの予定で７日間過ごします。ヨガ通常は早朝のモーニ…

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   2018.09.24

   スリランカ一人旅『アーユルヴェーダ 初日・ドーシャのタイプ』 pt4

   今日から念願のアーユルヴェーダ一週間がはじまります。初日はまずドクターの問診から。まずアーユルベーダとはなんぞ？というところから。カルナカララで頂いたプリントか…

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   2018.09.4

   スリランカ一人旅『カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート』 pt3

   『パラダイスロード』からまたUberを呼んでゲストハウスで荷物をピックしてからアーユルベーダスパへ。今思えば最初のタクシーを半日チャーターすればよかった…

4. 

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   2018.09.2

   スリランカ一人旅『パラダイスロード 初日コロンボ探索』 pt2

   スリランカ航空直行便にて約９時間　バンダラナイケ国際空港に到着ついた時のむわっとする熱気と湿気すごかった。到着日はコロンボ空港の近隣ニゴンボになんとなみ…

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   2018.07.14

   スリランカ一人旅『アーユルヴェーダ体験記』 pt1

   インドにいってから次は南インドに生きたくて仕方がない病にかかっておりましたが、（北もまたいきたいが汗）なぜか少しだけ距離を間違いスリランカに行ってまいりまし…